运动可能有助于降低帕金森氏病的患病风险

    根据近期在第59届美国神经病学会年会上进行交流的一项最新研究，适量的剧烈运动或其他娱乐活动有助于降低帕金森氏病的发生风险。 该项研究共随访了143,000名平均年龄为63岁的老年人长达10年之久，在此期间共有413人患上了帕金森氏病。研究人员发现，适量剧烈运动（平均每日运动时间在半小时以上）的个体发生帕金森氏病的风险要较不运动或少量、轻度运动个体低40%左右。研究人员在评估了入组者40岁时的运动情况后发现，40岁时的运动强度与日后患帕金森氏病的可能性之间并无相关性。该研究的第一作者Evan L. Thacker指出，虽然该研究并未能证实运动在预防帕金森氏病方面的确切作用（相信即使有，该预防作用也是相对短期的），但考虑到运动本身的多方面益处，每周适量、保证一定强度的运动数次应该是无害的。/**/