正确处理哀伤 保持身心健康

    著名杂志《柳叶刀》最新报道，荷兰乌特勒支（Utrecht）大学精神健康研究中心人员发现，哀伤同身心健康相关。 哀伤（bereavement）可表示为丧亲、丧恸、哀恸、伤恸等。虽然悲伤并不是一种疾病，大多数人不需要专业心理咨询就能调整过来，但是哀伤的最初几个月死亡率确实是增加的。可表现为健康状况下降，出现疾病症状，为此就诊。甚至有报道，哀伤者可影响精神状态。少数人随着悲痛，发生精神错乱和并发症。 Stroebe等研究了与哀伤相关的危险因素。不同的原因，如死亡事件、内心的和人与人之间的变量、应对方式等，共同决定了疾病的发生。此外，他们还研究了心理干预的作用。干预应该针对高危人群，存在哀伤相关的抑郁和应激紊乱者。 因此，哀伤处理值得进一步研究。/**/