补充维生素E难防心脏病

美国最新一项研究表明，补充维生素E对预防心脏病、中风以及与心脏有关的疾病没有明显效果。

据美国医疗网站WebMD近日报道，美国研究人员进行了7次大规模的临床试验，以探究维生素E在治疗和预防心脏病方面究竟能发挥多大作用，先后共有10万人次参与了试验。结果显示，在这7次临床研究中，6次临床结果都证明维生素E对预防和治疗心脏疾病没有显著效果。

以前有研究说，多吃富含抗氧化剂的食品有助于降低患心脏病的几率，因此有医生建议人们多补充具有抗氧化作用的维生素E。但美国这项最新的研究却得出了相反结论。研究人员建议人们不要过分迷信维生素E的作用，一个健康的生活方式比什么都重要。