叶酸和维生素B12可以减少同型半胱氨酸

最近的一项分析表明，大剂量联合使用叶酸和维生素B12可以降低血浆同型半胱氨酸水平，因而可能降低在特定高危病人中发生中风、冠脉疾病和死亡的危险性。

该分析是在一篇文章中列出的，这篇文章指出，越来越多维生素B12缺乏的病人（主要是老年人）会有总同型半胱氨酸水平的升高，这些病人可以从口服大剂量维生素B12中受益。这篇文章发表在《中风杂志》2006年1月刊上。

同型半胱氨酸是血液中一种由蛋氨酸衍生而来的氨基酸，在饮食蛋白中含有蛋氨酸。同型半胱氨酸会增加血液凝块，损伤动脉内壁，并可以增加中风和心脏病发作的危险性。总同型半胱氨酸（tHcy）水平升高也与阿尔茨海默氏病以及其它形式的痴呆相关。许多病人可以单纯通过饮食维持tHcy水平在正常范围内。但是，在一些特定的高危病人中，比如那些不能适当代谢叶酸或是那些维生素B12吸收障碍的病人可能需要更大的剂量。

中风预防和动脉粥样硬化研究中心（伦敦，加拿大；www.robarts.ca/sparc/）主任该文章的合著者 David Spence医生认为，“在老年病人中，如果维生素B12的水平在‘正常’范围的下限(低于220 pmol/l)，则他们需要大剂量的维生素B12，比如1 mg甚至更大剂量。”

哈佛大学公共卫生学院流行病学主席该文章的合著者 Meir Stampfer本文关键字: 同型半胱氨酸