本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。

养生月刊

• 炎暑伤气阴 进补有讲究 

作者：徐树民　

• 赏花听鸟语怡心健康力 

作者：陈印沁　

• 男人也有更年期 

作者：欧春副　

• 减肥五项基本原则 

作者：白黎明　

• 说古道今话唾液 

作者：吕志连　

• 《老老恒言》述要 

作者：魏治平　

• 陈氏太极拳的单鞭桩 

作者：王勇

• 敦煌壁画与健身法 

作者：侯全福　

• 为什么老年人易患糖尿病 

作者：王忆黎　

• 老年便秘危害多 

作者：钱俊华　

• 高血压病患者有如何度夏 

作者：郑源庞　

• 舒心六法 

作者：胡玉芬　

• 分析梦境 排解烦恼 

作者：张同延　

• 胃痛正难熬葱姜可救急 

作者：方红

• 饮水养生的五大误区 

作者：殷桂凤　

• 转基因食品,吃还是不吃 

作者：宋为民　

• 形神相亲首重神——嵇康的养生观浅析 

作者：方春阳