研究显示妊娠前体力活动预测妊娠糖尿病风险

    一项新研究显示，在妊娠前积极进行体力活动的女性发生妊娠糖尿病(GDM)的可能性较小，并且妊娠前看电视较多，GDM风险也较高。

    哈佛公共卫生学院的Cuilin Zhang博士及其同事评估了参加Nurses Health Study II，在1990至1998年之间至少有一次单胎妊娠的21,765名女性。共确定了1428例GDM。这些女性完成了评估她们体力活动水平和久坐行为的有效调查问卷。在调整了体重指数、饮食和其它潜在混杂因素之后，研究者发现，体力活动强度在最高五分位数的女性，其发生GDM的可能性比活动最少的女性低23%。

    研究者在3月13日的《内科学档案》（Arch Intern Med 2006;166:543-548）上报告，快速散步但不进行强力运动的女性，其发生GDM的可能比缓慢散步的女性低34%。每日快速散步30分钟以上，或爬15层楼梯，也可降低GDM风险。研究者还发现，每周看电视至少20小时，并且不进行强力运动的女性，其发生GDM的可能比每周看电视少于2小时并积极运动的女性大2.3倍。

    Zhang博士说，由于GDM是发生2型糖尿病的风险因素，所以这些发现强调了年轻女性进行体力活动的重要性。还有证据显示，GDM可增加孩子以后发生肥胖和糖尿病的风险。