阳光可帮助术后患者镇痛

美国匹兹堡大学Ｋａｎｇ等的一项研究显示，增加病房内的阳光，可以降低患者的痛觉，并减少其镇痛药用量。（Ｐｓｙｃｈｏｓｏｍ Ｍｅｄ ２００５ ６７ １５６）

８９例择期脊髓手术患者在术后被随机分成２组，分别进入阳光充足的病房或背阴的病房接受术后护理和治疗。光度计测量显示，阳光充足病房内的患者平均每日所受自然光照比背阴病房内的患者多４６％，其平均每小时所需镇痛药物也比后者少２８．３％，即相当于镇痛药费用比后者降低了２１％。对患者进行的问卷调查结果显示，增加病房内的阳光可有助于缓解患者的紧张状态和疼痛感觉。

研究人员认为，光暴露可减慢５－羟色胺代谢为褪黑素，从而增加可充当疼痛抑制剂的５－羟色胺水平。

因此，医师应鼓励患者拉开病房内的窗帘，多沐浴自然光照；有大剂量镇痛药需求的患者也应被安置在自然光照较强的病房内。