研究表明儿童2型糖尿病与体内镁的水平偏低有关

科学研究表明儿童2型糖尿病的发生与体内镁的水平偏低有关，提醒人们尤其是那些肥胖儿童的父母，注意孩子的食谱，以预防2型糖尿病在孩子身上发生。

在该研究中，研究人员对未患糖尿病的24名肥胖儿童和24名正常体重的儿童的血镁水平进行了测试，并对其食谱进行了调查。肥胖儿童较少进食镁含量高的食物，如：大豆，鱼，绿叶蔬菜，坚果，花生酱及酸奶等。而肥胖儿童的血镁水平与正常儿童相比偏低，血镁水平低则意味着可能发生胰岛素抵抗，从而更增加了其患糖尿病的机率。

研究者认为，可能由于镁在碳水化合物的代谢中起重要作用，所以镁可以帮助预防2型糖尿病的发生。如果该研究的结果能发挥远期效应的话，那么让孩子吃更多的富镁食物将可以大大降低儿童2型糖尿病的发病率。

最后作者指出：“这些研究结果在制定健康政策方面有潜在的指导意义，因为该研究显示了镁缺乏与儿童患2型糖尿病风险之间的关系。”